Han bygger upp sin kropp
19-årige Bollnäskillen Daniel Lindén bygger muskler. Nästa helg visar han upp resultatet av sitt målmedvetna byggande. Tävlingen i Sundsvall blir hans unga livs allra första.
Relaterat
Artikelbilder
Fakta
DANIEL LINDÉN
* Aktuell: Gör sin första bodybuilding-tävling (i Sundsvall) nästa helg
* Ålder: 19
* Bor: Lägenhet på Gärdet, Bollnäs
* Familj: Mamma, pappa och tre syskon
* Äter: Grillat, ris och kyckling, fullkornspasta - det ger bra kolhydrater som ger bra energi
* Läser: Texter om bodybuilding på nätet
* Ser på tv: Inte mycket, en och annan humorserie, kanske
* Lyssnar på: Hårdrock och metal
* Reser: Till soliga ställen
* Fritid: Träning
Daniel har "alltid" tränat. Det började med simning. Då var han nio. Pappa Per är simtränare så valet föll sig ganska naturligt.
Därefter blev det styrkelyft innan Daniel sakta började glida över mot bodybuilding.
* Bodybuilding, alltså. Varför då?
- Jag är kraftigt byggd och har alltid varit störst. Pappa fixade gymkort och jag körde igång. Nu vill jag testa gränserna för vad min kropp håller för.
- För mig är det viktigt att ha en i mitt tycke snygg kropp. Det är förstås också en drivkraft.
* Och du är helt "ren"?
- Absolut. Jag har testats vid ett tillfälle och det var negativt. Dopning beror på rädsla och okunskap.
För mindre än en månad sedan gick Daniel ut Hälsingegymnasiet. I höst ska han studera på Karlstads universitet för att - efter fem år - bli civilingenjör i kemiteknik. Så sommarjobbet på apoteket Nordstjernan i Alfta stämmer rätt bra med framtidsplaneringen.
Daniel tävlar för Team Kentaur i Östersund. Det gör även brorsan Anders, 23. Och väger de bara in så blir det match om familjeäran. Anders har större rutin och får kanske gälla som förhandsfavorit.
Som bodybuildare måste du kunna "deffa" - banta.
Daniel har deffat i ett halvår för att klara invägningen. Han startade på 102 kilo och med en vecka till tävlingen har han bara ett par kilo kvar för att klara gränsen, 81 kilo.
Bantningen har kostat på.
- Jag har varit ständigt hungrig och ofta yr och jag har gått hundratals kilometer. Nej, det här tänker jag inte göra om.
I början av veckan vaxade sig Daniel, tog bort allt hår på benen. Han hade bara råd med benen. Vaxning kostar. Timmarna före tävlingen i Sundsvall går han över kroppen med hyvel för att muskeldefinitionen ska bli så tydlig som möjligt. Resten är upp till domarna.
Vad de, med sin rutin, säger är viktigt.
- Det de säger är styrande och kan kräva hårt jobb under lång tid för att klara av, säger Daniel.
Nästa tävling för Daniel blir Luciapokalen i Göteborg om tre år, 2014.
* Det duggar inte tävlingar direkt..?
- Nej, men det har just att göra med att det kan ta så lång tid att jobba upp eller jobba om kroppen.
Just nu formligen vräker Daniel i sig vatten - sex liter om dagen - som en av många förberedelser inför tävlingen.
Efteråt ska Daniel njuta i fulla drag av att äta alldeles som vilken "normal" person som helst.
Vågen tänker han inte ens snegla åt.
Hälsingland
Senaste kommentarerna:
Skrivet 1 jul 2011 17:49 anonym gymmare (Ej registrerad)
Grymt Danne! lycka till ;)
Det är synd att gymmet du och många fler tränar på är på har det sämsta inomhusklimatet. Ett utegym lär behövas i bollnäs med tanke på inomhusklimatet på sporthallens gym. dumt att placera ett gym i en källare med noll luftväxlingsmöjligheter.
Skrivet 1 jul 2011 18:47 Daniel Lindén (Ej registrerad)
anonym gymmare (Ej registrerad) skrev:
Grymt Danne! lycka till ;)
Det är synd att gymmet du och många fler tränar på är på har det sämsta inomhusklimatet. Ett utegym lär behövas i bollnäs med tanke på inomhusklimatet på sporthallens gym. dumt att placera ett gym i en källare med noll luftväxlingsmöjligheter.
Kan inte mer än att hålla med dig! Därför jag senare sticker söderut om de värmländska skogarna, för egentligen finns det inget gym här i bollnäs som är riktigt bra. Det duger, men inte för mig som vill utveckla min fysik maximalt! ;) Men Bollnäs styrkeklubb ska arrangera utegym hela juli på karlslund! Ska själv vara där och hjälpa till lite, Mvh Danne.
Skrivet 2 jul 2011 09:44 Linda (Ej registrerad)
Bra jobbat grabben!!!
Kan bara hålla med er föregående talare!!! Har tränat på sporthallen i flera flera år och kan bara säga att det är och verkar förbli sveriges sämsta gym!!! Dålig klimat, dålig planering ( planeraren verkar bara tänka på sig själv och INTE på de som faktiskt vill träna) SYND!!!
Hoppas Bollnäs utvecklar med ett nytt träningscenter (kom igen!) Det behövs verkligen!
LYCKA TILL DANIEL!!!
/Linda
Skrivet 2 jul 2011 12:23 Helen - www.kentaurgym.se (Ej registrerad)
bra jobbat.... snart får du belöning för allt slit *lycka till* =)
Helen (Kentaur gym Östersund)
Skrivet 2 jul 2011 17:52 mm (Ej registrerad)
haha jobba i skogen där får man muskler
Skrivet 5 jul 2011 10:50 En som tränar dagligen (Ej registrerad)
Lycka till Danne lyssna inte på skogsarbetaren han vet inte va han pratar om:) Inomhusmiljön på gymmet är ju så bedrövligt som det kan bli..men det vore väl annat om det var fler bandyspelare som tränade där.